À vous la “morning routine**” positive avec BelVita® !

Pas de panique, il ne s’agit pas de perdre une heure de sommeil. 
En décalant légèrement votre réveil, d’un petit quart d’heure par 
exemple, vous pourrez vous offrir un moment rien qu’à vous. 
Juste le temps qu’il faut pour visualiser votre journée à venir 
et imaginer tous vos moments de joie.

Il est temps de sortir du lit, et de faire le dos rond. 
Pour réveiller votre corps, prenez le temps de prudemment 
vous étirer, jusqu’au bout des orteils, en inspirant et expirant 
lentement. Chassez la tension et rechargez votre énergie.

C’est l’heure de la douche, profitez-en pour en faire un moment 
joyeux : de l’eau chaude, un savon qui donne du peps, et… 
des vocalises façon reine/roi du R’nB, ou jazzy, (si le voisinage le 
permet bien sûr) rien de mieux pour vous donner de l’entrain. 
Oui, oui, le chant a mille vertus comme on l’explique ici !

Continuez en rythme avec une séance d’habillage 
(préparé la veille pour un matin sans stress), 
en musique sur le son qui vous anime en ce moment. 
La bonne humeur, ça change tout dans la perception 
de sa propre image !

C'est l'étape cruciale pour bien démarrer sa journée. 
Vous êtes frais/fraîche et dispo, direction la cuisine pour un bon 
petit-déjeuner plaisir et équilibré. Au menu : Une boisson chaude, 
un fruit frais, un laitage, et un produit céréalier.

Les biscuits BelVita®, on les adore ! Tout d’abord car ils sont aux   
5 céréales complètes mais aussi car ils peuvent être dégustés en solo, 
en famille ou entre amis avec leurs textures (croquantes, moelleuses, 
fourrées) et saveurs variées (chocolat, nature, fruits rouges,…). 
Découvrez la nouvelle recette du biscuit belVita® Chocolat,   
encore meilleure***. De délicieux biscuits aux 5 céréales 
complètes et aux pépites de chocolat, pratiques à consommer 
à la maison ou à emporter grâce à ses sachets fraîcheur.