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Un Petit rafraîchissement de JUSTME_1
En cette période de grande chaleur il est malheureusement difficile de ce rafraîchir surtout au moment du coucher , la chaleur nous empêche de dormir.. le ventilateur peut servir mais attention au rhume.. j'ai trouvé ma petite astuce : une petite bouteille au congélateur et une fois congelé hop sous l'oreiller ! Et personnellement je m'endors plus vite .
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