Wrap poulet, avocat, tomate et cheddar
recette

Wrap poulet, avocat, tomate et cheddar

4
pers.
Facile
15min
pour

Ingrédients

8
tortillas de blé
1
avocat
8
tomates cerises
4
tranches de cheddar (spécial hamburger)
300
g
de
aiguillettes de poulet grillé
60
g
de
mesclun
sauce piquante
1
c. à soupe
jus de citron

Action !

Étape 1

Laver la salade et bien l'essorer. Laver les tomates cerise et les couper en deux. Peler l'avocat et enlever le noyau pour récupérer la chair et dans un bol la réduire en purée (s'aider d'une fourchette) avec une cuillère à soupe de jus de citron et deux/trois gouttes de sauce piquante.

Étape 2

Passer les tortillas quelques secondes dans une poêle ou au micro ondes. Tartiner ensuite sur chacune de la préparation d'avocat, puis répartir le poulet grillé (possible de le faire tiédir à la poêle), une tranche de cheddar, quatre demies tomates cerises et du mesclun. Rouler et servir aussitôt.

Les mots clés associés
Plat
Soirée TV
Viande et volaille
Sandwiches
2 J'aime
Commentaires
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chouxyz
Pareil avec des crêpes au blé noir
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minily
Je réalise de temps en temps des wraps au poulet, avec de l'avocat c'est délicieux, pour ma part en revanche sans fromage.
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fleurbio
Faites la recette avec des crêpes et non des wraps

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