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Ma vie en couleurs

Brochettes de bœuf et de filet de veau

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Personne(s)

6

Temps

26 min

Préparation

26min

Cuisson

0 min

Difficulté

Facile

Ingrédients pour

450

g

de

viande de boeuf

450

g

de

filets mignon de veau

1

poivron vert

1

poivron jaune

1

poivron rouge

6

beaux oignons tige

24

tomates cerises

1

courgette

Fleur de sel

Pour la marinade:

4

c. à soupe

d'

huile d'olive

3

c. à soupe

de

vinaigre balsamique

1

c. à soupe

d'

herbes de Provence émiettées

poivre au moulin

Étapes

1

Préparer la marinade dans un grand plat en mélangeant l'huile d'olive, les herbes émiettées, le vinaigre balsamique et du poivre. Couper la viande (tende de tranche, tranche grasse ou rumsteack) en gros dés, les mettre dans le plat, mélanger pour bien imprégner les morceaux, filmer et laisser mariner au réfrigérateur 1 heure au moins.

2

Laver les poivrons, les épépiner et les couper en dés de même taille que les morceaux de viande. Peler les oignons et les couper en 4. Laver les tomates cerise. Laver la courgette, la sécher et l’émincer en rondelles.

3

Enfiler une brochette de chaque viande par personne en alternant les cubes de viande et les légumes. Les badigeonner de marinade, les égoutter et les faire cuire au barbecue, à la plancha ou sur un gril en fonte 6 minutes environ en tournant régulièrement les brochettes pour que la viande soit cuite sur toutes ses faces.

4

Saler à la fleur de sel et servir de suite.

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