
Wrap au thon et aux crudités
Étapes
Laver la laitue et les poivrons pour les crudités du wrap.
Épépiner les poivrons et les découper en lanières.
Émietter le thon à l’aide d’une fourchette.
Dans un bol verser le fromage blanc, le sel, le poivre et la mayonnaise puis mélanger.
Faire ramollir les tortillas en les passant quelques minutes au micro-ondes. Les poser à plat et étalez la sauce dessus.
Ajouter tous les ingrédients. Refermer la tortilla en formant un rouleau. Le couper-en deux, l'emballer dans du film alimentaire et le placer au réfrigérateur.
Vous pourrez servir vos wraps au thon et aux crudités frais.
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