recette

Maquereau en papillote

pers.

Facile

30min

pour

Ingrédients

filets de maquereaux (soit 4 maquereaux)

beurre

bouquet(s)

persil plat

huile d'olive

Sel et poivre

Action !

Étape 1

Préchauffer le four à 180°C. Assaisonner les filets de maquereau, les badigeonner d'huile d'olive et les enfourner pendant 10 minutes.

Étape 2

Pendant ce temps, préparer 4 feuilles de papier aluminium de la longueur du poisson pour les papillotes. Laver le persil et le hacher. Le mélanger ensuite avec le beurre.

Étape 3

Une fois cuits, répartir une couche de beurre persil entre deux filets de maquereau, avant d'envelopper chaque poisson reconstitué dans une feuille d'aluminum. Remettre au four cinq minutes. Servir aussitôt.

Les mots clés associés

Plat

Avec trois fois rien

Poissons et fruits de mer

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spraderete

la quantité de beurre pour les maquereaux est insuffisante

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