Ancien Membre
recette
Ancien Membreflan de courgette facile
Personne(s)
4
Temps
35 min
Préparation
35min
Cuisson
0 min
Difficulté
Facile
Ingrédients pour
1
cougette
3
oeufs
18
cl
de
lait
50
g
de
parmesan
2
c. à soupe
d'
huile d'olive
sel
poivre
Étapes
1
Préchauffer à 180°
2
Coupez la courgette en petit dé, faire revenir à la poêle
3
Dans un saladier battre les oeufs, incorporez le lait, les 2 cuillères d'huile d'olive, le parmesan, puis les courgettes, salez, poivrez.
4
Versez dans les petits moules à muffin
Les courgettes détrempent ce flan
Faites cuire la courgette à la poêle avec de l'huile d'olive
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