Aller au contenu principal
Ma sélection de 0 coupon(s)
0
Continuer ma sélection
GRANOLA® NOIX DE COCO MANGUES SECHEES
recette

GRANOLA® NOIX DE COCO MANGUES SECHEES

6
pers.
Facile
95min
pour

Ingrédients

200
g
de
flocons d'avoine
25
g
de
sésame complet
40
g
d'
Noix de coco râpée
35
g
de
tournesol
35
g
de
noix du Brésil
35
g
de
noix de cajou
35
g
de
farine de riz
60
g
d'
huile de coco ou arachide
150
g
de
miel
20
g
de
cassonade
1
mangue séchée ou banane

Action !

Étape 1

Hacher grossièrement les noix et couper la mangue en morceaux

Étape 2

Mettre tous les éléments secs dans un saladier. Faire chauffer dans une casserole l'huile avec la cassonade, le miel en remuant sans arrêt et dès qu'il commence à bouillir , le verser sur le mélange de fruits secs, dans le saladier

Étape 3

Verser le mélange sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Etalez la préparation sur 1,5 cm d'épaisseur

Étape 4

Enfourner 40 minutes à 150 ° Ne pas laisser trop coloré

3 J'aime
Commentaires

Rendons la vie meilleure chaque jour en faisant le plein de coupons et de bonne humeur ! Des recettes, des conseils pour la maison et la beauté et des réductions.