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Frites de légumes croquants pour enfants gourmands

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0
Personne(s)
6
Temps
25 min
Préparation
25min
Cuisson
0 min
Difficulté
Facile
Ingrédients pour

1
courgette
2
carottes
2
oeufs
fécule de maïs
chapelure
4
c. à soupe
de
parmesan rapé
1
c. à soupe
de
persil déshydraté
1
c. à soupe
de
sel
1
c. à soupe
de
poivre

Étapes

1

Couper les courgettes et les carottes

2

Dans 1 bol, mettre la fécule de maïs

3

Dans un 2e bol, battre les œufs

4

Dans un 3e bol, mettre la chapelure

5

Tremper les légumes dans la fécule, l’œuf puis la chapelure

6

Cuisson à 200°C – 10 à 15 min

Les mots clés associés
Légumes
Atelier P'tit chef
Tapas
Annelyse
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bleu58
oh très festif !
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Patrick5847274
trop bon adore les légumes
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Sophieauger
Une bonne idée pour les enfants à essayer!!
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pivoinex
Je vais tester la recette avec préparation pratique et savoureuse pour un plaisir d'enfant le croustillant mélange de divers légumes
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Laeti24500
Une recette simple à réaliser avec les enfants
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Melody7
Une bonne idée, je vais essayer cette recette.
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