Frites de légumes croquants pour enfants gourmands
Personne(s)
6
Temps
25 min
Préparation
25min
Cuisson
0 min
Difficulté
Facile
Ingrédients pour
1
courgette
2
carottes
2
oeufs
fécule de maïs
chapelure
4
c. à soupe
de
parmesan rapé
1
c. à soupe
de
persil déshydraté
1
c. à soupe
de
sel
1
c. à soupe
de
poivre
Étapes
1
Couper les courgettes et les carottes
2
Dans 1 bol, mettre la fécule de maïs
3
Dans un 2e bol, battre les œufs
4
Dans un 3e bol, mettre la chapelure
5
Tremper les légumes dans la fécule, l’œuf puis la chapelure
6
Cuisson à 200°C – 10 à 15 min
oh très festif !
trop bon adore les légumes
Une bonne idée pour les enfants à essayer!!
Je vais tester la recette avec préparation pratique et savoureuse pour un plaisir d'enfant le croustillant mélange de divers légumes
Une recette simple à réaliser avec les enfants
Une bonne idée, je vais essayer cette recette.
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