Cocotte de petits légumes au confit de canard
recette

Cocotte de petits légumes au confit de canard

Personne(s)
6
Temps
55 min
Préparation
55min
Cuisson
0 min
Difficulté
Facile
Ingrédients pour

3
cuisses de confit de canard
1
botte(s)
de
mini-navets
250
g
de
fèves fraiches
1
botte(s)
de
mini carotte
1
botte(s)
de
petits oignons blancs nouveaux
250
g
de
fleurettes de brocolis
3
brin(s)
de
romarin
50
g
d'
olives noires
4
c. à soupe
d'
huile d'olive
30
cl
de
bouillon de légumes
Sel et poivre

Étapes

1

Couper les fanes des carottes et des navets en en gardant un petit centimètre.

2

Gratter les carottes et les navets sous l’eau fraîche. Réserver.

3

Couper les tiges des oignons à un centimètre des bulbes. Eplucher les oignons. Réserver.

4

Rincer les fleurettes de brocolis sous l’eau fraîche.

5

Plonger les fèves quelques secondes dans l’eau bouillante. Egoutter et rafraîchisser sous l’eau froide.

6

Retirer ensuite la fine pellicule de peau les recouvrant. Laver, sécher et effeuiller le romarin.

7

Faire chauffer l’huile d’olive dans une grande sauteuse.

8

Jeter tous les légumes sauf les fèves et faire revenir à feu moyen pendant 5 minutes. Saler et poivrer et retirer du feu.

9

Préchauffer le four th 6 (180°). Désosser et effilocher les cuisses de confit de canard.

10

Ajouter la viande, les fèves, les olives et le romarin au reste de légumes. Mélanger et répartir dans six mini-cocottes.

11

Mouiller avec le bouillon et couvrir. Enfourner les mini-cocottes et faire cuire pendant 20 minutes. Servir dès la sortie du four.

© Sucré Salé