petitefraise63
recette
petitefraise63béchamel sans beurre et sans farine super léger
4
pers.
Facile
10min
pour
Ingrédients
600
ml
de
lait
10
c. à soupe
de
lait
40
g
de
Fleur de maïs Maïzena®
1
cube(s)
de
bouillons de volaille
Action !
Étape 1
verser 600 ml de lait dans une casserole (faire bouillir le lait avec le cube de bouillons en poudre pour plus de facilité )prélever 10 cuillère à soupe de lait froid
Étape 2
prendre 40 g de fleur de maïs maïzéna et le diluer dans les 10 cuillère à soupe de lait froid préalablement prélever une foi que le lait et ébullition verser le melange de lait et maïzena
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