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ongles sains

1)se laver les main avec du savon de Marseille, brosser bien les ongles pour qu'ils soient parfaitement propres 2) masser chaque ongle avec de l'HUILE DE RICIN. bio de préférence. Masser bien le contour et les cuticules et laisser agir ( la nuit c'est plus pratique) puis se rincer avec très peu de savon (Marseille ou d'Alep) avec de l'eau très chaude ( ne pas se brûler!!!) l'eau chaude permet de bien absorber l'huile et éviter d'avoir les doigts gras . bien sécher. A faire 1f./sem. et voilà !!!

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