Ma vie en couleurs
Méditation : les meilleures techniques
(40)
malau16
Trop bien
sofifi62
je commence à m'y intéresser
marye-lou
Vraiment très intéressant !!! Je vais partagé cette méthode avec les enfants
Ancien Membre
Merci je vais essayer
Ancien Membre
Très instructif, à mettre en pratique
Ancien Membre
🙏🥰💞
Ancien Membre
Nice !
fifil13
Bon article surtout en cette période.
SimoAsmaa1006
Bien on va t’essayer
safafa92500
bien besoin en ce moment
chocolat2013
on a envie de l'essayer en famille! merci
sofifi62
intéressant ces bienfaits
Ancien Membre
Je me suis mise à la méditation et je ne peux plus m'en passer !
Ancien Membre
A ne pas faire avec un mauvais chocolat !!!
LALA345
J'aime faire de la méditation, sa me détend et je me sens mieux après.
Ancien Membre
Je vais essayer, j'ai un peu plus de temps depuis le confinement...
floncontitite
j aime bien toute c est idée
catnini
Très bon conseil, je vais tester. Merci
Ancien Membre
j'aime beaucoup cet article,la relaxation c est important et ça fait du bien.
Ancien Membre
a essayer !
lacours
je vais tester et je parlerais après
cheni
je vais le tester et vous dirai se que j'en pense
Ancien Membre
je pratique depuis peu la méditation en pleine conscience, c'est ressourcant
Ancien Membre
Très intéressant cet article. C'est vrai qu'il faut prendre du temps. Merci
safiaa2
merci pour cet article, il est intéressant.
Ancien Membre
La réduction du stress est l’une des raisons les plus courantes pour lesquelles les personnes essayent la médiation.
Ancien Membre
Les maladies cardiovasculaires diminuent de façon considérable suite à la pratique de la méditation
Ancien Membre
La méditation améliore la mémoire et la concentration
Ancien Membre
Un des avantages de la méditation est sa capacité à aider à avoir une meilleure quantité et qualité de sommeil.
Ancien Membre
Un autre avantage de la méditation est de doper également votre humeur et vous donner un meilleur sens de la connexion aux autres personnes.
Ancien Membre
Je nen ai jamais fait...Mais a la crèche de ma fille ils les initient
Ancien Membre
Le yoga est bon contre la douleur.
floncontitite
j aime bien toute c est idée
Ancien Membre
un bon moment de detente
eyor54
Cela peut paraître inutile mais lorsque l on prend le temps la méditation fait beaucoup de bien
Ancien Membre
j'ai toujours été septique face à la méditation
Ancien Membre
Bons conseils. J'en pratique déjà certains.
ALAIS11
Merci pour ces conseils. A pratiquer en famille. C est super
Ancien Membre
La méditation vipassana ! <3
Ancien Membre
C est bien tout ça
Vite, connectez-vous pour en profiter !
Je n’ai pas de compte
Je crée mon compte Ma vie en couleursÉconomisez jusqu'à
95,60
sur vos marques préférées
Bienvenue sur
Ma vie en couleurs !
Se connecter
S'inscrire
Vous vous inscrivez à nos newsletters sous forme de lettres d'information vous proposant des coupons de réduction et bons plans, des idées recettes et vous informant des nouveautés du programme.
Votre adresse mail est conservée pendant 36 mois à compter de votre dernière activité et est destinée aux co-responsables de traitement ainsi qu'aux partenaires.
Conformément à la Réglementation en vigueur, vous disposez de droits que vous pouvez exercer en nous contactant par mail via le formulaire de contact. Pour plus d'informations sur nos politiques en matière de données personnelles, consultez notre page vie privée.
