Ma vie en couleurs
Avec les super graines, une alimentation plus saine
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Ancien Membre
Les graines de lin sur le pain au lin ne semblent pourtant pas savoir subi les traitements dont vous parlez. Elles n'ont alors pas de bienfaits ?
Ancien Membre
ah oui c'est bien on n'y pense pas assez aux graines c'est un bienfait pour la santé
sofifi62
j'aime bien les graines de sésame
ptityaya
bien utile au quotidien les graines.
Ancien Membre
super fan des graines, surtout les graines de courges! Délicieux dans une salade
Ancien Membre
Article intéressant bien fait.
Ancien Membre
MERCI
Mag19 77
merci pour tout ces renseignements interessant
MarieM10
Super article très intéressant j adore toutes ses graines et c est bien de savoir bien les utiliser
titus7171
super plein d énergie les graine tre s bon pour la sanrée comme les céreales merci
fletant
merci pour tout ses renseignements concernant les graines . Je penses que je vais en ajouter un peu dans mon alimentation au vu de leur bienfait
Ancien Membre
très bonne information sur les graines
Ancien Membre
Article intéressant
kel21
cc , merci pour ce petit récapitulatif , perso j'adore ça :)
Ancien Membre
bonne pour la santée
slibes
merci, j'ai appris des choses .
sarabrinajade
Je vous confirme que les graines de lin agissent à diminuer les bouffées de chaleur ainsi que sur la constipation
sofia😗😗😗
tres bien pour la santé
Ancien Membre
Très enrichissant : j'ai appris plein de choses. Merci.
venteux
Très bonnes pour la santé toutes ces graines.....
RERE18
Super articles ! Moi j'utilise beaucoup les graines de lin et de sésame
Ancien Membre
Article très complet. Merci. Perso, comme je fais mes yaourts moi-même, souvent j'ajoute des graines de lin, de sézame et de la cannelle.
Ancien Membre
Je n'ai jamais cuisiné avec des graines mais j'ai lu plusieurs articles vantant leurs merites.
lilolladomi
Merci pour cet article, en plus j'adore les graines...
Mee_Low
Merci pour cet article complet, j'ai encore beaucoup de choses à apprendre sur les graines (comment les cuisiner...) merci merci :)
apsamo
article intéressent
Tamy.tam
Exactement et j’adore ! En ce moment c’est graines de chia tous les matins et gaines de sésames sur beaucoup de mes préparations
zouzoulove
Les vertus de ses graines sont tellement necessaient à noutre bien être que je suis très contente que ont en parle plus souvent
Ancien Membre
J essaye de varier merci pour vos infos
Ancien Membre
une bonne idée ce petit rappel sur les graines
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