Ma vie en couleurs
Top 5 des exercices pour se sculpter dans l’eau
(44)
Squeleton
La piscine en hiver c'est comme un petit bout de plage.. l'important..se faire plaisir
kavis6
Nice
yasha4
Nice
pezenas34
Bien 👍
Ancien Membre
Merci
malau16
J'adore
vimaz7
Vivement cet été pour tester
sofifi62
les cuisses en acier, j'aime !
saint saturnin
À tester rapidement
ironoseisetsu
TB .A mettre en pratique
Ancien Membre
Pourquoi pas blé soucis c'est que je ne tiens pas l'équilibre
bitteroise
Super pour avoir un corps de sirène
didou666
l'idéal c'est que dans l'eau cela semble moins difficile de se muscler, merci beaucoup pour ces exercices
Ancien Membre
Mercii pour ces conseils c est toujours un plus de se sculpter en se rafraîchissant
ppglp
J' adore. Une petite séance d aquagym facile à mettre en oeuvre
Ancien Membre
Demain je pars à la piscine pour essayer 🏊♂️
sofifi62
sympa ces exercices !
Ancien Membre
Parfait
bitteroise
Pour un corps de rêve...
missbonreduc69
Supers exercices , on se sculpe casiment sans effort , exercices simples mais éfficaces
Ahlam Kelihi 693
Exactement
sofifi62
super ces exercices, les abdo c'est important !
Ancien Membre
dans l'eau génial!!!
sevalude
On ne sent pas son poids dans l eau, super massante 👍
sevalude
Super
yvesalain
j'adore
babins13
Merci 👍😊
voun63
Je fais de l'aquadynamique en piscine (gymnastique intensive). c'est génial et, en plus, pas de courbatures. Je conseille à tout le monde
muse06
Merci pour ces idées. Je profite des moments de détente dans l'eau pour m’entraîner.
Danimal
La gymnastique dans l'eau est plus facile que dans l'air, quel que soit l'âge.
DOMI1154
Des exercices faciles à effectuer avec un peu de volonté.
pequeaz
CELA ME SEMBLE REALISABLE QUEL QUE SOIT LE NIVEAU..j'essaye au prochain plouf!!!!
bitteroise
Dès que le temps me le permettra je teste
chelsea3
et en plus pas de courbature après les exercices
bebelle58
Hum j ai hâte de commencer
pezenas34
c'est du bon travail pour se faire plaisir et on a le plaisir de l'eau
MELI4
super à réaliser!
Ancien Membre
ah oui il fallait y penser
Ancien Membre
simple a faire, merci
bitteroise
Ça me paraît simple à effectuer mes abdo vous disent merci
Ancien Membre
merci pour tous ces bons conseils bien utiles
Mee_Low
Merci pour cet article complet, cela va beaucoup m'aider :) je vais avoir des abdos en béton ;)
DOMI1154
De bons exercices que je vais vite mettre en pratique!
evavie007
Facile à faire en plus avec cette chaleur nous sommes mieu dans l eau
Vite, connectez-vous pour en profiter !
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