Petits exercices pour une allure de rêve
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sofifi62
a essayer mais ce serais plus clair en image
Ancien Membre
Avec des images ce serait mieux
dom64
On va essayer merci beaucoup
bitteroise
A faire hum!
A-NA
Merci pour ces conseils
Florence67
Ces conseils sont bons à prendre même si je me vois mal à genoux pour remplir le lave-vaisselle !!
Ancien Membre
Merci pour ses exzr ices à pratiquer. Il y a plu qu'à être motivé.
Ancien Membre
Merci pour ses. Conseil
sofifi62
interéssant ces conseils !
Ancien Membre
tres bons conseils , merci
eyor54
il suffit de peu chaque jour pour se sentir bien
Ancien Membre
c'est très important les bons gestes pour ne pas se faire mal
Ancien Membre
c'est top mais il faut de la motivation pour le faire pendant plus de 2 jours lol
Tamy.tam
Un grand merci ! Allez hop je m’y mets rapidement !
Ancien Membre
c'est important pour un bon maintien
kabylou
Il est vrai que nous ne prenons pas assez soin de notre dos ces exercices vont nous aider a prendre conscience de faire attention
bitteroise
Super mais il faut pas avoir comme moi la flemme. ...
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