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Une femme profite d’un moment cocooning en prenant son temps
Elephant

Savourer l’automne en mode Slow life*

Le temps qui se rafraîchit, la lumière qui se fait plus douce, les jours qui s'écoulent selon une routine personnelle... L'automne s'annonce comme la période propice à la Slow life*, cette manière de vivre qui nous invite à savourer chaque instant, sans nous presser. Parfait (et nécessaire) pour reprendre sa respiration au cœur d'un quotidien un peu trop speed. Voilà comment :

 

*Vie au ralenti

Savourer la lenteur

« Vite ! », « On va être en retard » sont des mots qui ponctuent nos journées. Et si tout allait trop vite ? Et si nous nous mettions la pression alors que nous pourrions simplement profiter des actions les plus banales, (manger, marcher, prendre soin de soi...) en levant le pied et en trouvant son propre rythme. Retrouvez le temps de faire les choses bien : de vous réveiller en douceur, d'apprécier un bon repas... Faites en moins, mais savourez plus.

Profiter de la nature

Nous l'oublions trop souvent, mais nous sommes faits pour vivre au contact de la nature : elle nous ressource, nous apaise, nous livre son énergie. Faites d'une balade en pleine nature une priorité dans votre semaine ou votre week-end. Allez prendre un bain de forêt, écoutez le craquement des feuilles sous vos pieds, baladez-vous dans un parc arboré, allez voir la mer se déchaîner… Vous en sortirez revigoré !

Pour rester dans un esprit nature, laissez-vous allez et savourez la gamme Mon infusion Bio éléphant®. En effet les infusions Bio Détox, Relax, Digestion, Roobios Pomme Cannelle, Grenade Hibiscus, Gingembre Citron, Verveine, Verveine Menthe, Reglisse Menthe et Menthe Thym ont toutes été concoctées avec des plantes issues de l'agriculture biologique et un sachet Pyramid® qui laisse plus de place aux ingrédients pour infuser et libérer leurs délicieuses saveurs !

elephant zen

 

Se déconnecter

Les smartphones, le web, oui, c'est assez pratique. Mais ça prend du temps, et une énergie folle : toujours joignable, toujours l'illusion de suivre l'actu, toujours « attaché », en quelques sortes. Et si vous osiez éteindre vos comptes et votre téléphone, de temps en temps ? De vous consacrer à vous-même ? Le silence, un disque, un livre, ou partager un moment non virtuel... c'est grisant, et ça donne plus d'importance au réel.

Devenir adepte du cocooning

Les Danois ont tout compris : ils basent leur mode de vie sur le confort, la convivialité, la chaleur. Faites comme eux, et testez le Hygge, un concentré de cocooning à la maison.  C'est tout simple : entourez-vous d'un plaid, d'un gros gilet, de chaussettes en laine, abusez des thés et infusions, faites un feu dans la cheminée, invitez des amis avec qui papoter toute la soirée ou jouer à des jeux de société. Soyez vrais et simples, finalement.

Pour un moment cocooning placé sous le signe de l’émotion, succombez à la gamme Mon Moment Elephant®

Au programme, un moment Love, Zen, Happy ou Cocoon avec ces infusions exceptionnelles contenant naturellement des huiles essentielles, inspirées par un chef passionné qui a mis tout son savoir-faire culinaire au service de ces recettes afin de créer les meilleures associations de saveurs à base de plantes, fruits et fleurs issus majoritairement de l'agriculture durable.

 

infusion mon moment cocooninfusion mon moment happyinfuson mon moment zeninfusion mon moment love

 

S’enivrer de doux parfums

Ahhh l'Automne, quoi de plus agréable que de se laisser griser par ses effluves délicieux ? On ferme les yeux et on se reconnecte avec ses sens.

Passez à la pratique pour un moment réconfortant (et olfactif) avec les nouvelles infusions parfumées Eléphant®, un délice fruité 100 % arômes naturels, avec de véritables morceaux de fruits et des ingrédients issus de l’agriculture durable à savourer à toute heure de la journée ou de la soirée :

- Un moment fruité au naturel avec la saveur Fruits rouges,

- Un instant acidulé pour réveiller les papilles avec l’infusion Tilleul-citron,

- Une évasion en mode exotisme avec l’alliance de la mangue, de l’ananas et de l’orange,

- Une parenthèse gourmande avec l’infusion Pomme-cannelle.

 

infusion

 

Et pleins d’autres recettes parfumées pour plus de plaisir !

 

Tester un sport slow

Réveiller doucement ses muscles, et se tonifier, c'est aussi possible avec des mouvements tout doux pour le corps. Il suffit de savoir choisir parmi ces activités relaxantes, qui jouent sur les postures et la respiration plutôt que sur la force. Une jolie manière de se détendre tout en se faisant du bien à son rythme.

 

 

elephant bio

Idée

Et vous, vous faites comment pour adopter la Slow life ? Racontez-nous !

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