Aller au contenu principal
Ma sélection de 0 coupon(s)
0
Continuer ma sélection
Poêlée de légumes avec Knorr®
recette

Poêlée de légumes avec Knorr ®

6
pers.
Facile
20min
pour

Ingrédients

1
petit chou-fleur
2
carottes
2
courgettes
1
oignon
1
gousse d'ail
2
c. à soupe
d'
huile d'olive
1
c. à soupe
de
Fond de veau Knorr ®
1
c. à soupe
de
graines de sésame grillées
3
branches de persil
sel

Action !

Étape 1

Laver tous les légumes.

Étape 2

Couper les carottes en bâtonnets et les courgettes en rondelles. 

Étape 3

Emincer l’oignon, hacher l’ail et le persil.

Étape 4

Séparer bien les petites fleurs du chou. Bien sécher  tous les légumes.

Étape 5

Dans une poêle à fond creux, ou wok, faire chauffer les 2 c. à soupe d’huile d’olive. 

Étape 6

Jeter d’un coup tous les légumes, mélanger souvent en les soulevant bien, au bout de quelques minutes ajouter le fond de veau Knorr.

Étape 7

Remuer bien, salez, poivrer et ajouter un peu d’eau.

Étape 8

Servir aussitôt en parsemant la poêlée de persil et de graines de sésame.

38 J'aime
Commentaires

Rendons la vie meilleure chaque jour en faisant le plein de coupons et de bonne humeur ! Des recettes, des conseils pour la maison et la beauté et des réductions.