ça m'a donné envie de m'y mettre, surtout si les tarifs sont intéressants

je ne connais pas la gym suedoise c'est une bonne facon de se remettre au sport !

J'ai souvent entendu parler de cette gym mais je ne me suis jamais plus renseignée du coup cet article m'a permis de connaître cette pratique sportive qui apparemment rencontre un grand succès

Mmm... je ne crois pas que ce soit tellement différent d'autres techniques. Je pense que c'est surtout un coup publicitaire, mais pourquoi pas?

ça a l'air d'être fais pour moi dommage c'est un peu cher pour moi, pour juste se tenir en forme ; /

tout ceci a l'air d'être génial !!
ça me redonne envie de refaire du sport en groupe. J'ai déjà essayé les salles de sport mais à la longue je m'en suis un peu dégoûté. je n'ai pas trouvé l'accompagnement qu'il me fallait .
après la lecture de cet article j'ai bien d'essayer.

je n'avais encore jamais enendu parler de la gym suédoise, cet article donne envie d'essayer

je ne connaissais pas ce genre de gymnastique , à tester ...

ça me donne envie ! Mais il y a pas ce type de gym près de chez moi :(

Je ne connaissais pas ! Je vais tester , tres bon article , bien ecrit ! Merci de nous faire partager toute ces nouveautés

Très bonne article..Je ne connaissais pas du tout cette technique, je vais me renseigner près de chez moi.

Incroyable : je ne connaissais pas et je viens de voir qu'il y avait une salle pas loin de chez moi !!! Je teste rapidos...

Ca donne envie, vite vite je me renseigne pour trouver une salle vers chez moi !

Joli descriptif qui donne envie, je vais me renseigner sur mon secteur si ce genre de gym existe.

ça à l'air super! j'en ai déjà entendu parlé il paraît que c'est très efficace! j'espère trouver le temps d'essayer!

J' aimerai bien essayer mais il n'y rien dans mon village. La seule possibilité est à 1 heure de route, donc pas pratique, c'est dommage.

Encore une nouveauté pour nous bouger, "mais où vont-ils chercher tout ça"?! Après le pilate, la zamba, etc, je m'y perds, tant il y a de catégories dans la salle de fitness... Mais si ça peut en séduire quelques-uns, je ne suis pas contre...

cet article est tres interessant. Mais je pense pas que la gym suédoise existe de ma petite ville. LOL

Merci pour cette article et aussi pour les questions , je n'ai pas eu mon badge mais j'en ai appris des trucs ;)

Très belle présentation, bel article complet et limpide.
J'avoue que je ne connaissais pas cette gymnastique qui se pratique en douceur et ce qui n'est pas négligeable dans la bonne humeur collective et qui doit sans nul doute faire de très nombreux adeptes.Se remettre en forme de cette façon n'a rien d'une contrainte, on peut pratiquer entre amis tout en passant un bon moment. Ce pourrait-être une solution pour moi qui connaît un problème physique mais reste à trouver où le pratiquer dans ma petite ville.
Merci

J'adore la gym suédoise : c'est un sport qui donne vraiment la pêche. Si vous ne connaissez pas, n'hésitez pas à tester!

Il n'y a pas longtemps au journal télévisé, il y avait un reportage sur cette gym et cela à l'air très bien de plus cet article donne un bon complément, je vais surement m'y mettre, je vous tient au courant.

J'ai découvert cet article en faisant le quizz "gym suédoise" et je ne le regrette pas ! ça donne vraiment envie de s'y mettre, je vais dès maintenant chercher un club près de là où j'habite !

Ça a l'air très bien pour moi !!! J'ai arrêté la gym il y a quelques années, je pense que ca serait un moyen idéal pour une reprise !!!

Bon article, bien détaillé maintenant il faut que je me motive, en attendant je le mets dans mes favoris!!! Merci de nous faire découvrir toutes ces choses!

Je ne connaissais pas ce sport, dommage qu'il n'y en a pas sur Dijon, je serais prête à essayer.

je dis que c'est une bonne idée d'avoir créer ce style de sport, faire du sport tout en douceur, c'est ce qu'il faut!!!!

avec ce sport on ne se sent pas en contrainte et cela doit etre tres agreable

Ce qui est bien avec ce sport, c'est qu'il convient à tout le monde, même aux débutants. C'est un sport très doux mais efficace !

Je ne connaissais pas cette méthode de gym, je suis ravie de la découvrir à travers votre article, douce mais tonique c'est exactement ce qu'il me fait après les fêtes !

bonjour
oui j'ai vue un reportache dessus sa donne envie meme si on m'aime pas trop le sport ,et on peut y aller toute seule ou avec les copine

Cet article m'a donné envie de découvrir ce sport. Je vais me renseigner auprès de la mairie afin de savoir si des cours sont proposés dans ma ville. Merci beaucoup

moi qui ne suis pourtant pas très sportive , ça me donne vraiment envie de m'y mettre !

L'article est bien détaillé et explique bien la gym suèdoise . Il donne envie de voir de plus près ...

Merci beaucoup pour cet article detaillé et fourni en renseignements. Le coté simple, convivial me plait beaucoup et me donne reellement envie de trouver une salle près de chez moi !!!

la gym suédoise m'attire car son concept de se dépenser sans s'épuiser me va bien.Des résultats visible au bout de trois semaines c'est génial et tout cela dans une ambiance conviviale qui met tout le monde à l'aise,j'y adhère facilement

J'espère vivement que ce concept va prendre en France et que l'on pourra tous s'y mettre quelque soit sa région. Pour moi, votre article a été une vraie découverte et m'a donné envie de me relancer dans une activité sportive en groupe. La bonne ambiance est pour moi primordial.

je ne connaissais pas du tout , j'aimerais bien essayer , qui sait ? peut être y prendrais je gout :) merci pour cette découverte .

Je ne connaissais pas ce sport, mais grâce à cet article il donne envie de s'y intéresser et d'en faire!

L'article donne vraiment envie de s'y mettre : à voir en septembre prochain s'il y a des cours.

bon bah dommage pour moi! il n'y a pas de cours sur lorient! pourtant c'était très motivant!

je connais pas du tout la gym suédoise ;mais moi je fais réguliérement des cours d'aquagym et sa me fait vraiment du bien

je ne connaissais pas je vais essayer moi qui ne fait pas de sport je vais pouvoir commencer avec une méthode douce

Je suis loin d'un club de gym mais j'aimerais beaucoup...

Cette gym douce semble bien pouvoir me convenir , je vais devenir une adepte, merci

Bonsoir très intéressant et vraiment complet comme gym du Nord un résultat à partir de trois semaine se fait ressentir de plus bon pour le moral
quoi de plus pour demander mieux merci pour toutes ces informations
et de m'avoir fait découvrir ce concept

cette méthode me parait complète, je n'en avais jamais entendue parlé, elle parait efficace

méthode inconnue pour moi, ça a l'air assez complet comme programme, a essayer

un sport qui respecte le niveau de chacun, qi peut-être adapté pour les femmes enceintes: à découvrir!

Très interessant cette gym et en plus adapté à tous les cas, cela ne peut que faire du bien à notre corps

Je ne connais pas. C'est bien de nous faire découvrir de nouvelles disciplines.

a tester surtout après les fêtes cela ne peu faire que du bien a notre corps

merci pour cette article , je vais essayer de lire un peu plus sur cette façon de faire .en 2013 , je dois bouger :)

c'a a l'air sympa et surtout doux mais intense pour le corps! à rajouter à mes idées résolutions 2013

article interressant, je ne connaissais pas, je vais essayer

Moi aussi j'apprécierais de faire cette gym. Mais je n'ai pas de club près de chez moi. Il faudrait que je fasse cinquante kilomètres pour la pratiquer et quand on rentre tard. C'est pas possible. Sinon, elle a l'air d'être géniale

c'est un sport qui m'a l'air bien, j'en aurais bien besoin, je sais pas si c'est bon pour mon dos car j'ai souvent des douleurs dans le bas du dos et elles sont chronique. à voir.

Enfin un site qui évoque la gym suédoise, encore méconnue en France malgré ses vertus et sa réelle efficacité pour le corps comme pour le moral. Totalement vrai votre descriptif, une gym tout en douceur en harmonie avec nos muscles et surtout le rythme et les capacités de chacun, apprendre à saisir son rythme cardiaque, à fournir les efforts musculaires en cohérence sans forcer et se rendre compte progressivement des réels bienfaits pour la silhouette. En séjour longue durée pour des raisons professionnelles dans les pays nordiques, j'ai testé ce concept pour en devenir adapte et avait hâte de son importation en France. Bonne santé, bonne humeur et corps tonifié sur un modèle attentif à notre rythme, une nouveauté réelle qui prend soin de nous, tout en douceur, comme on aime, finalement.

moi c'est ce que j'ai besoin une gym douce mais qui permet comme même de tonifier son corps et de rester en bonne santé !